La marche nordique : un sport complet pour être bien dans sa tête comme dans son corps

Ca y est ! J’ai franchi le pas.

Depuis le temps que je voulais essayer la réalisation de vidéos pour le blog, et que je trouvais mille raisons pour ne pas le faire, voici la première interview, réalisée lors du lancement du Rezo Rose le 11 juin 2016.

Cela s’est fait d’autant plus naturellement que la personne interviewée, Nathalie BOIS du Racing Club de Saint-Denis m’a réservé une très bon accueil et a été très à l’aise (bien plus que moi) dans cet exercice.

Vous pardonnerez donc les imperfections, les hésitations et l’amateurisme. Oubliés les cours en ligne sur « comment réaliser des vidéos de qualité avec son smartphone ». Et je ne me trouve pas très télégénique 🙂

Le résultat n’est donc pas forcément un exercice de style, mais dans le blogging, j’ai appris que « fait est toujours mieux que parfait ».

Le sujet était intéressant, l’intervenante parle avec passion de son activité.

Découvrez donc dans cette vidéo cette activité qui procure tant de bien-être aux femmes en rémission de cancer. Et n’hésitez pas à essayer la marche nordique.

Vous pourrez notamment contacter la section Marche nordique aux coordonnées suivantes :

http://www.racingclubstdenis.re

Téléphone : 0262 41 80 94 ou 0692 65 36 00

2 créneaux si vous êtes à Saint-Denis (Réunion) : le mercredi de 17H00 à 18H30 au Parc de la Trinité; et le samedi de 07H30 à 09H00 toujours au Parc de la Trinité

Si vous êtes dans l’Ouest ou le Sud, vous pouvez aussi pratiquer la marche nordique avec Run Odysséa : le samedi matin à 07H30 dans la forêt de l’Etang-Salé. Contact : 0692 44 97 56 ou 0693 44 70 74.

 

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